200 aktywnych składników zamkniętych w jednej butelce - poznaj właściwości soku z aloesu

Nie bez powodu nazywany jest darem niebios. Pierwsze właściwości lecznicze tej rośliny znane były ponad 5 tysięcy lat przed naszą erą. Jej zalety docenili między innymi starożytni Egipcjanie, Rzymianie i Grecy. Aloes – bo o nim mowa, to roślina naprawdę wyjątkowa pod względem właściwości, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Stosowany jest także masowo w przemyśle kosmetycznym. Na czym polega fenomen tej rośliny?

Eliksir nieśmiertelności

Według starożytnych Egipcjan aloes dodawał nie tylko urody i zdrowia, ale także zapewniał nieśmiertelność. Wierzono, iż wskazywał faraonom drogę do królestwa umarłych. Dlatego też sadzono go obok piramid i cmentarzy, a także stosowano do balsamowania zwłok.
Oprócz znaczenia symbolicznego i zdrowotnego, aloes w starożytnych czasach wykorzystywano głównie w kosmetyce. Stosowano przede wszystkim kąpiele z dodatkiem soku z aloesu, które pozwalały zachować młody i zdrowy wygląd skóry. Z wysuszonego i sproszkowanego aloesu przygotowywano puder, natomiast żywica z tej rośliny służyła jako odświeżacz do pościeli i odzieży.

Bogactwo składników w jednej butelce

Aloes od wieków uważany jest za roślinę o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Już wtedy zauważono, że skutecznie zwiększa odporność organizmu, wspomaga gojenie się ran, a także dostarcza niezbędnych witamin i minerałów. Nie przypuszczano jednak, że sok z liści aloesu zawiera ponad 200 substancji aktywnych! Są to przede wszystkim witaminy, takie jak: A, C, E, oraz witaminy z grupy B. Co ciekawe, aloes jest jedną z nielicznych roślin, która zawiera witaminę B12.
Sok z tej dobroczynnej rośliny charakteryzuje się obecnością nie tylko witamin, ale też mikroelementów. Są to między innymi: magnez, wapń, potas, żelazo, cynk, chrom i selen. Należy także wspomnieć o obecności aminokwasów. Aby organizm człowieka działał prawidłowo, aminokwasów potrzebnych jest około 22. Aloes zawiera ich nawet 20, w tym około 8, których człowiek nie jest w stanie sam wytworzyć!
Do składu dobroczynnych składników trzeba także dopisać liczne kwasy tłuszczowe, np.: kampesterol, kwas linolowy, czy kaprylowy, które skutecznie pomagają obniżyć cholesterol.

Działanie

Korzyści płynące ze stosowania soku z aloesu można wymieniać naprawdę bardzo długo. Co ciekawe, spośród trzystu odmian tej rośliny, tylko pięć z nich posiada właściwości zdrowotne. Jakie?
Aloes przede wszystkim wzmacnia odporność organizmu i pomaga w jego oczyszczaniu, wspomagając naturalne funkcje wątroby, nerek i skóry.
Regularne spożywanie soku z aloesu może korzystnie wpłynąć na prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego, gdyż roślina ta uprawnia pracę kosmków jelitowych.
Aloes zapobiega zakwaszeniu organizmu, co bywa zmorą dzisiejszych czasów. Niezdrowa dieta, brak ruchu i stres powodują zachwianie równowagi kwasowo – zasadowej w naszym organizmie. Sok z aloesu pozwala skutecznie tę równowagę zachować.
Aloes obniża ryzyko chorób krążenia, działa przeciwzapalnie, antywirusowo, a także pomaga leczyć rany i oparzenia. Lista korzyści płynących ze stosowania soku z aloesu jest naprawdę imponująca.

Na co zwracać uwagę przy wyborze soku z aloesu?

- Obecnie panująca moda na zdrowe odżywianie sprawia, iż często bardzo trudno znaleźć jest dobry jakościowo produkt. Firmy prześcigają się w produkcji zdrowej żywności, która często zdrowa jest tylko... z nazwy – mówi Radosław Witek, właściciel firmy Vivio, producenta Bio Soku z Aloesu z miąższem.
Jeśli chodzi o sok z aloesu, przede wszystkim zwracajmy uwagę na skład. Jeśli znajdziemy tam wodę, cukier lub soki z innych owoców – nie warto wydawać pieniędzy. Produkty, które powstały na bazie proszku aloesowego, także nie są godne uwagi, ponieważ aloes składa się głównie z wody, a taki proszek będzie pozbawiony wszelkich wartościowych substancji. Należy też pamiętać, że prawdziwy sok z aloesu zamknięty będzie w szklanej butelce.
- Ostatnio bardzo modne stały się koncentraty i napoje aloesowe, które z prawdziwym sokiem również nie mają nic wspólnego. Unikajmy takich produktów – dodaje Radosław Witek.

/źródło - /fot.pixabay i Vivio/